半炷香,周瑀涵还是可以接受的,咬咬牙,马上就坚持到了最后
在听到武术教练说出“可以了”三个字的第一时间,周瑀涵整个人的状态马上放松下来,一屁股坐到地上
“运动完的第一时间别坐到地上,要先活动筋骨,疏通气血,不然会对肌肉造成损伤
周瑀涵面露苦色,从地上站起来,甩腿,拉伸来来回回十几次,然后练习深呼吸,稳定气息,不凌乱
经过这一顿操作下来,周瑀涵心情舒畅了很多,没有之前那样疲累
半炷香,周瑀涵还是可以接受的,咬咬牙,马上就坚持到了最后
宠妻成瘾:谢医生老婆不好惹:第111章 大结局(愿平行世界里… 发表于 2022-06-04 03:49:10在听到武术教练说出“可以了”三个字的第一时间,周瑀涵整个人的状态马上放松下来,一屁股坐到地上
仙武皇太子:我的麾下都是天骄:第126章 新的视频系列 发表于 2022-07-11 11:01:09“运动完的第一时间别坐到地上,要先活动筋骨,疏通气血,不然会对肌肉造成损伤
穿越还珠之杜家千金:85、番外洞洞伞 发表于 2020-07-22 10:35:48周瑀涵面露苦色,从地上站起来,甩腿,拉伸来来回回十几次,然后练习深呼吸,稳定气息,不凌乱
小团圆:第31章 发表于 2022-02-25 23:51:52经过这一顿操作下来,周瑀涵心情舒畅了很多,没有之前那样疲累
我的七个美女未婚妻:第一百八十六章 不请自来 发表于 2021-05-06 17:35:20